哺乳期妈妈可以泡温泉吗

2021-08-25

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马玉燕 主任医师 山东大学齐鲁医院 妇产科

马玉燕主任医师

山东大学齐鲁医院 妇产科

哺乳期妈妈是可以泡温泉的,但是需要注意应该是满月后,哺乳期妈妈应该注意在饮食上不吃辛辣,刺激生冷的食物,多吃新鲜的蔬菜和水果,注意休息,保持充足睡眠,不要熬夜,养成早睡早起的好习惯,同时还应该加强运动,增加个人体质,提高免疫力,注意个人卫生,勤洗手,多喝温开水调节心情,不要过度紧张,保持良好愉快的心情。
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