咖啡牛奶能一起喝吗

2023-07-06

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武建海 副主任医师 江苏省中医院 营养科

武建海副主任医师

江苏省中医院 营养科

可以一起喝。咖啡和牛奶都是常见的饮料,两者混合在一起可以创造出许多美味的口感和口味。例如,拿铁就是一种将浓缩咖啡与牛奶混合的热饮料。但是需要注意的是,由于每个人的身体对咖啡因的敏感程度不同,因此对于某些人来说,过量饮用咖啡可能会导致不适症状,如焦虑、失眠、心悸等。因此,如果你发现自己对咖啡因敏感,最好不要饮用太多含有咖啡因的咖啡或其他饮品。
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