产妇哺乳期能喝茶水吗

2021-08-25

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马玉燕 主任医师 山东大学齐鲁医院 妇产科

马玉燕主任医师

山东大学齐鲁医院 妇产科

不建议妈妈在哺乳期间喝茶,因为茶中的咖啡因可以通过乳汁进入宝宝体内,容易引起宝宝兴奋和肠痉挛。其次,茶叶中的鞣酸会影响乳腺的血液循环,抑制乳汁分泌,造成乳汁分泌不足的问题。哺乳期间应避免腌制和油炸食品,避免辣椒、茴香、胡椒、胡椒、酒等辛辣刺激性食物。可以多吃新鲜蔬菜,增加鱼、蛋、奶等食物的摄入量。
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