2型糖尿病人吃什么好

2021-10-18

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陈璟 副主任医师 宁夏医科大学总医院 普通内科

陈璟副主任医师

宁夏医科大学总医院 普通内科

患有二型糖尿病的患者一定要多吃粗粮,例如说燕麦,荞麦和玉米还有绿豆都是非常好的食物。这些食物中都含有丰富的膳食纤维,还有多种微量元素,可以帮助患者降血糖。患者也可以吃一些含糖量较低的蔬菜和水果,例如说胡萝卜,紫菜,南瓜,黄瓜,苦瓜,芹菜。水果有苹果,草莓,山楂,猕猴桃,樱桃等很适合患者服用。
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