孕妇能吃大蒜吗

2020-07-13

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戴春 副主任医师 南京市第一医院 临床营养科

戴春副主任医师

南京市第一医院 临床营养科

孕妇在妊娠期是可以适当吃大蒜的,大蒜具有健脑补脑和抗菌消炎的作用,对于细菌、真菌、病毒等都具有一定的抑制作用,怀孕期间适当的吃大蒜是不错的,只要不过量就可以,因为大蒜会刺激到肠胃,导致胃炎的出现,对于一些有消化性溃疡的病人来说,是不适合吃的,另外就是如果过量的吃大蒜,会导致肠道菌群的失调,引起肠炎和便秘等现象,所以说怀孕是可以吃大蒜,但是要注意控制好量。
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