女生大姨妈来注意事项

女孩在月经期间要注意卫生。最好经常更换卫生巾，穿宽松的棉质内衣，用温水清洗外阴。建议洗澡时先洗澡，不洗澡，避免妇科感染。月经期间不能做爱也会导致感染。严重的还会引起宫内感染，造成输卵管阻塞，影响以后的生育能力。还要注意经期饮食，饮食不当会影响经期。经期注意不要吃辛辣刺激性食物，如大葱、姜、大蒜、辣椒等，也不要吃生冷刺激性食物，以免月经量增加，生冷食物容易引起痛经，严重的情况下。情况下，在宫中很容易引起感冒。最好多吃些热的食物。