如何自检乳房

可以挤压乳头，看是否有溢液。也可以采取触摸的方法。还可以采取观察的方法，观察乳房是否对称，乳头是否对称，乳房的皮肤是否有和过去不一样的改变，乳头是否有一侧逐渐的回缩，是否动态的看到了乳房一大一小。需要注意的是，因为发育不同带来的不对称和因为哺乳带来的不对称，这都是正常的。但不能因为做了乳房的自我检查，就不去做医学检查，不能过分夸大乳房自我检查的作用。