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喝茶能暖肝 推荐冬季护肝茶

喝茶能暖肝 推荐冬季护肝茶

保健常识 / 2018-01-27 20:21:45 / 李晓娜 www.pingguolv.com / 我要评论

很多人都知道通过食疗的方法来调理体质是很重要的一个方法,当然要根据自己的具体的情况,有些人不知道应该如何保护肝脏,一些茶品就可以有暖肝的作用,下面就来具体的介绍一些具有暖肝护肝的保健茶品,可以让你的肝脏更加的健康,而且也可以预防疾病。

喝茶能暖肝 推荐冬季护肝茶

银杞护肤茶

材料:银耳三钱(浸泡),杞子五钱,冰糖适量。

做法就是首先将银耳放入锅内,加清水适量,把银耳煮熟,加入冰糖、杞子,煮沸即成。

功效:能够滋润肌肤,对于补充水分有好处,可以有改善皮肤暗黄的作用,让你的皮肤更加的光泽,干燥的气候让人叫苦连连,整日躲在办公室里的人们更是需要补水,一杯水接着一杯水,虽有效果但却不明显。如果这补水的同时也能起到养颜润肤的效果,该是多一举两得的事情。而且也可以通过这样的茶品来保护肝脏,具有暖肝的作用。

喝茶能暖肝 推荐冬季护肝茶

绿豆菊花茶

材料:菊花10克、绿豆沙30克、柠檬10克、蜂蜜少许。将菊花放进水中煮沸;将榨汁的柠檬和绿豆沙的汁注进菊花水中搅拌。放进少量蜂蜜即可饮用。

功效:排毒养颜、平整脸上粗孔使肌肤光洁、是治理痘痘的妙方。对于出现的肝脏毒素堆积有排毒的作用,而且也可以有养颜的功效。

葛根茉莉花

材料:茉莉花1大匙、葛根2钱、黄耆1.5钱、荷叶1钱、红豆泥1大匙及少量冰糖。

做法:将材料一起放入滤杯中,并冲入250cc,90度热水,待约10分钟后,即可饮用。

功效:补气补血、消脂利水。对于肝气淤积还有气血不足的情况有调理的作用,而且也有消脂的作用。

喝茶能暖肝 推荐冬季护肝茶

喝茶能暖肝,上面的这些具有补肝护肝的茶品,不妨试试,这些茶可以有养护肝脏的作用,同时也可以有排毒的功效,如果你也想让你的肝脏更加健康,减少一些疾病的发生,那么上面的这些具有暖肝的茶品就是不错的选择,赶紧试试。

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