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月经量少的原因

月经量少的原因

保健常识 / 2018-06-22 14:57:18 / 苹果绿 www.pingguolv.com / 我要评论

月经又被我们女性取了一个比较委婉的名字:大姨妈。这是每个女性都会经历的,而且每个女性都有属于自己的月经周期,来的量也不同,来的天数只要在3-7天内都算正常的。但是也有少数的女性月经量少,一起来寻找原因吧!

1、精神压力大

精神压力大会让人体承受更多的压力,各种小疾病也就随之而来,比如:月经量变少、上火等。尤其是现在职业女性的上班压力一点都不比男性的少,所以我们要学会释放压力、让自己的身体有个放松的空间,月经量也就会逐渐的恢复正常了。

2、内分泌紊乱

女性体内的内分泌正常是很重要的,一旦体内的雌性激素分泌水平低就会完成内分泌的絮乱,月经量自然而然就会变少了。正常的休息、饮食对于这种情况能够起到很好的改善作用。

3、过度节食

为了苗条的身材而过度的节食会让正常的月经量变少。经常吃辛辣、刺激、过冷的食物对于暖巢的刺激也非常的大,也会影响到体质不好女性的月经量。

4、子宫发育不良

这是先天性的,子宫的发育不良就是指到了青春期子宫仍然小于正常的子宫,自然达不到子宫内膜剥落的量,从而就会导致月经量少。如果这种情况持续时间比较久,建议及时的就医,避免错过最佳的治疗时间。

5、暖巢功能的衰退

这种现象一般发生在中年妇女身上,女性随着年龄的增大,暖巢功能就会衰老,月经量随着暖巢功能的衰退而变得越来越少。

月经量少的原因

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