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感冒流鼻涕按摩哪里

感冒流鼻涕按摩哪里

保健常识 / 2018-08-10 13:47:20 / 于玥 www.pingguolv.com / 我要评论

感冒的时候流鼻涕往往让我们感到痛苦万分,但是通过有效的按摩可以使我们流鼻涕的情况得到很好的缓解,这里就介绍一些可以按摩的地方。

1、鼻子

在我们流鼻涕的时候,通过轻轻的按摩鼻子可以有效的缓解流鼻涕的状况。感冒时候的流鼻涕大都是由于在感冒的时候,我们鼻腔内的血管可能会由于受冷或者受热,出现突然性的膨胀和收缩。从而导致了流鼻涕的发生。这个时候,我们可以用大拇指和食指,轻轻的捏住鼻梁的部分,并且轻轻的揉捏,这样子可以通过改变鼻子处的气压,来改变流鼻涕的情况。在按摩之前,我们可以先使用一块热毛巾,轻轻的敷于鼻子处,或者在洗澡的时候,利用浴室中的蒸汽来对鼻子进行轻轻的按摩。

2、太阳穴

在流鼻涕感冒的时候,我们也往往会出现头疼的情况。通过按摩太阳穴,可以有效的缓解我们头疼的情况。而且太阳穴也可以在一定程度上帮助我们减轻压力,舒缓情绪。在按摩太阳穴的时候,一定不要使用过大的力度,因为我们的太阳穴格外的脆弱,过大的压力会使太阳穴因为受到过大的压力而出现疼痛感。我们也可以在按摩太阳穴的时候,涂抹一点双飞人之类的药水,这样可以更好的帮助我们起到缓解流鼻涕和感冒的情况。

总之,在感冒流鼻涕的时候,适当的按摩确实可以帮助我们缓解感冒的状况。

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