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哪些茶水具有降火功效

哪些茶水具有降火功效

保健常识 / 2018-10-01 00:54:50 / lengfeng www.pingguolv.com / 我要评论

我们日常生活中可以喝到的茶水是非常多的,当然,不同的茶水味道是不同的,并且功效和作用也是有着很大的区别的,其实很多的美味茶水都是具有非常不错的降火的功效的,那么哪些茶水具有降火功效?相信大家也是比较关注的,我们来看看。

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菊花茶

菊花茶这款美味的茶水是很多朋友们都比较喜欢饮用的,当然,日常生活中适当的饮用一些菊花茶,可以起到非常不错的清热去火的功效,病症对于帮助哦我们大家改善、目涩很有帮助。同时,它还能明目,对治疗眼睛疲劳、视力模糊效果也不错。用菊花10克,枸杞5克,一同放入锅加水煎煮成茶。适合旺盛,出现头晕脑涨、耳鸣、眼睛痛等症状饮用。

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莲子心茶

莲子心茶也是一款非常受人们欢迎的美味茶水,当然,莲子心茶不仅好喝,保健功效也是非常多的,适当的饮用莲子心茶,可以起到不错的降火功效的,莲子心1-2克,放入水杯中,用沸水冲泡,5-10分钟后就可以饮用。莲子心有清心、祛热、止血等功能,可治心烦、口渴、目赤肿痛等症,此清火茶可清心火、除烦热、降血压。还可以用莲子心2克、生甘草3克,用开水冲泡饮用,能增强泻心火除烦躁的功能。

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我们上面了解了很多的具有降火功效的养生茶了,我们可以知道,菊花茶以及莲子心茶等等这些美味的茶水不仅非常的好喝,降火的功效也是非常好的,尤其是我们经常出现上火症状的朋友们,经常饮用是非常不错的选择。


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