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坐月子开空调好吗

坐月子开空调好吗

孕妇 / 2019-05-22 00:22:04 / 于玥 www.pingguolv.com / 我要评论

坐月子是生产完必须的一个过程,在月子期间需好好的修养,才能缓解预防产后出现的一些风险。祖宗留下了的坐月子习惯就是保暖,冬天还好,如果遇到了比较炎热的夏季,不能开空调、吹风扇,每天呆在密不透风的闷热房间里想想都可怕。本文就带大家来看看坐月子能不能开空调,一起来了解下吧。

坐月子开空调好吗

坐月子能开空调吗

不同的季节和坐月子的环境,坐月子的习惯也要改变,如果天气过热或者过冷都会影响产后孕妇的心情,而且过热会导致产妇身体热量不能及时散发,引发一些急性热病等,这对于产后恢复很不利。所以在坐月子期间按照环境可以适量的选择吹空调,但是不能直吹,可以将温度调节到27度左右,最好穿长袖的衣服,避免受凉现象。

坐月子能开空调吗

坐月子开空调的注意事项

1、温度:高温时为了将热气赶走,会将空调的温度开到很低,这对于普通人来说没什么影响,但是对于产妇来说低温会直接伤害身体,温度设置在26-28度的时候最好,不冷不热也比较有利于产妇活动。

2、时间:坐月子虽然能开空调,但是要对空调的时间控制好,基本上可以开两三个小时,然后将空气更换下,这样也有助于产妇的身体健康。

3、调整风向:对于孕妇来说不能直接吹空调,最好将空调的风向做调整,否则长期下去会导致身体生病,这也就是为什么空调病越来越多的原因。

4、穿衣:房间温度比较适宜的情况下产妇需要穿长衣长裤吗,这样能更好的保护手脚,预防受凉给身体造成危害。

坐月子开空调的注意事项

上述就是本文针对坐月子开空调好不好进行的分析,通过本文可以看出坐月子可以开空调,只是在吹空调的时候要多加注意,不能直吹且不宜长时间的吹,这样都会或多或少的影响身体。除此之外产妇的饮食也很重要,不能盲目的进补,最好以清淡为主,多补充身体所需的水分,多吃蔬菜水果,不宜吃寒凉的食材,这样能直接刺激脾胃,严重的可能也会引发宝宝拉肚子


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