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北芪乌骨鸡：补益肾气，养阴益血

北芪乌骨鸡：补益肾气，养阴益血

养生食谱 / 2014-09-05 21:08:04 / 苹果绿 www.pingguolv.com / 我要评论

北芪乌骨鸡

材料：

北芪50克，乌骨鸡500克。

做法：

将乌骨鸡去毛及肠杂，切块，加水适量，与北芪同放沙锅，隔水炖熟，调味食。

功效：

可补益肾气，养阴益血。适用于体虚月经不调，白带过多及血虚头晕、痛经。

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