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牛奶南瓜汁：润肺补气，补充精力

牛奶南瓜汁：润肺补气，补充精力

养生食谱 / 2014-09-21 16:02:04 / 苹果绿 www.pingguolv.com / 我要评论

牛奶南瓜汁.jpg

原料

南瓜200克，牛奶150毫升，适量白糖。

做法

将南瓜去皮、去籽切成小块，放入锅中煮熟。

把煮熟的南瓜放到榨汁机中，加入牛奶搅拌均匀。

将榨好的汁倒入杯中，加白糖调匀即可饮用。

功效

润肺补气，补充精力。

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