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红枣酒酿木瓜汤——美容养颜清热

红枣酒酿木瓜汤——美容养颜清热

养生食谱 / 2017-01-18 09:44:00 / 赵静 www.pingguolv.com / 我要评论

木瓜大家都很熟悉的吧,是一种很常见的养生水果类型,它的营养物质丰富,而且还可以有促进新陈代谢的作用,木瓜的美容养颜效果是不错的,和什么食物搭配比较好呢,今天介绍的红枣酒酿木瓜汤就是不错的选择,还可以有清热去火助消化的哦。

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红枣酒酿木瓜汤

主料:木瓜半个、南瓜芋圆1袋、红枣3颗

辅料:水适量、酒酿适量、红糖适量

步骤:

1.芋圆从冷冻室取出

2.倒入烧开的水里煮

3.小火煮至芋圆飘起

4.木瓜切块,藕粉用凉水卸开
5.煮锅继续煮

6.换大锅加木瓜

7.加红枣

8.加米酒,最后淋入藕粉

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红枣酒酿木瓜汤,美容还能补血,非常受女性喜爱的一款甜汤。番木瓜碱和木瓜蛋白酶具有抗结核杆菌及寄生虫如绦虫、蛔虫、鞭虫、阿米巴原虫等作用,故可用于杀虫抗痨。天这款甜汤,可以在家时做来吃,简单的做法,不用买的甜汤,好吃又健康的甜汤。木瓜中含有大量水分、碳水化合物、蛋白质、脂肪、多种维生素及多种人体必需的氨基酸,红枣和木瓜酒酿一起搭配可以有美容养颜的作用,还可以补充丰富的氨基酸和矿物质,对于提高免疫力来说效果不错,同时也可以有促进新陈代谢的效果呢,大家平时的时候可以经常吃这样的食谱。

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关于红枣酒酿木瓜汤的具体的做法上面小编已经给大家介绍了相关的内容了。可以看出的是这样的一道养生的食谱的好处还是比较多的,具有清美容养颜清热去火助消化作用,而且还是很不错的减肥的食谱哦,如果你也想排毒减肥不妨试试。


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