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冰糖柠檬汁

冰糖柠檬汁

养生食谱 / 2014-09-06 16:01:22 / 苹果绿 www.pingguolv.com / 我要评论

冰糖柠檬汁

材料:

柠檬1个、冰糖适量。

作法:

将柠橡去皮,在榨汁机中打碎取汁,加适量冰糖饮用即可。

功效:

柠檬中含有大量的维生素C,还含有B族维生素和多种矿物质等。经常饮用可使皮肤嫩白有光泽,防止电脑一族皮肤老化,淡化脸部色素沉淀、消除色斑。

疗效指数:★★☆☆☆

营养指数:★★★☆☆

推荐指数:★★☆☆☆

个人评分:97分