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关于绿豆汤的4个饮食禁忌

关于绿豆汤的4个饮食禁忌

绿豆汤 / 2018-10-03 01:05:01 / 赵静 www.pingguolv.com / 我要评论

绿豆汤是一种消暑降温的饮品,一般到了夏季的时候都会选择这样的饮品来降暑,可以清热解毒,而且也可以补充丰富的维生素和矿物质。绿豆汤的一些饮食禁忌你知道吗,下面就来具体介绍关于绿豆汤的一些注意常识。

关于绿豆汤的4个饮食禁忌

1、空腹时不能喝绿豆汤

空腹的时候不要喝,绿豆汤性寒,空腹喝对胃不好。因为过寒的食品会引起气血淤滞,造成腹部不适及痛经,不利于妇科的保健,所以说女性经期最好不要吃,空腹吃的话,可以选择温热的比较好,以免导致胃胀气

2、绿豆汤不可天天喝

适当喝没问题。一般成人一周喝2至3次,每次一碗即可。幼儿则要具体依照体质而定,最好先咨询一下医师。一般来说,小孩2至3岁开始吃粥时,可适量加点绿豆。如果绿豆汤天天喝的话对于肠胃功能也是不利的,六岁以后的孩子可以和正常人一样饮用了。

关于绿豆汤的4个饮食禁忌

3、过量喝绿豆汤或致肠胃疾病

一般人过量喝绿豆汤,可出现胃寒腹泻等肠胃疾病。如果女性过量饮用的话,会出现痛经,腹胀或者是白带异常的情况。

4、绿豆与中药不能同服

常听人说:“吃中药不能吃绿豆,以免解药。”《本草纲目》中称:“绿豆气味甘寒,无毒……解一切药草、牛马、金石诸毒。”绿豆汤和中药一起吃,会降低中药的药效,而且也达不到治疗疾病的作用,所以不能一起吃。

关于绿豆汤的4个饮食禁忌

绿豆汤的一些食用禁忌,上面都介绍了相关的内容,饮用绿豆汤需要注意的问题还是比较多的,不能空腹食用,绿豆汤不能天天喝,过量的话对于肠胃功能有一定的影响,也需要注意不要和中药一起吃,以免影响药效。


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