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荷叶减肥茶的冲泡方法

荷叶减肥茶的冲泡方法

营养价值 / 2017-11-20 06:11:09 / lengfeng www.pingguolv.com / 我要评论

茶水是我们许多的朋友们都比较喜欢喝的,当然了,适当的饮用一些茶水不仅可以解渴哦,更是有着极好的保健功效了,荷叶茶就是我们大多数人在生活中经常能够喝到的一种茶水了,其实荷叶茶具有减肥的作用哦,但是人们对于荷叶减肥茶的冲泡方法不是非常的了解了,下面我们就来一起看看吧。

荷叶减肥茶的冲泡方法

1、洛神荷叶减肥茶

准备洛神花,荷叶半片,蜂蜜适量,将荷叶剪切成小块,洛神花一起放入水锅中熬煮10分钟,待凉加入适量蜂蜜即可。洛神荷叶减肥茶的冲泡方法我们也了解了,并不是非常的复杂哦,只要我们认真学习,自己也是可以冲泡着饮用洛神荷叶减肥茶的哦。洛神荷叶减肥茶酸甜的口感,可以消脂减肥,也是适合全家饮用的天然饮品。

荷叶减肥茶的冲泡方法

2、山楂荷叶减肥茶

山楂荷叶减肥茶的做法也是比较简单的,我们可以准备山楂、荷叶、红枣,把全部材料一起放入水锅中熬煮5分钟即可。山楂荷叶减肥茶不仅具有非常好的减肥功效了,更是可以降体脂,预防肥胖症、高血压等等这些症状哦,有利于我们人体的健康。

3、陈皮荷叶减肥茶

准备陈皮、荷叶、生苡仁,把全部材料一起放入水锅中熬煮5分钟即可饮用,陈皮荷叶减肥茶会使进入细胞中合成中性脂肪葡萄糖降低,并且还能够促进我们人体脂肪的消耗哦,从而起到非常好的减肥作用。

荷叶减肥茶的冲泡方法

通过我们上面的这些介绍,相信大家对于荷叶减肥茶的冲泡方法也是有了一个大概的了解了,我们可以知道了,荷叶减肥茶的冲泡方法也是比较简单的哦,所以我们想要减肥的朋友们,在生活中就是可以经常自己冲泡着饮用一些荷叶减肥茶的哦,对于我们的减肥效果是非常好的哦。


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