当前位置:苹果绿 > 食材大全 > 营养价值 > 南杏仁 > 南杏仁怎么吃
吃南杏仁可以止咳吗

吃南杏仁可以止咳吗

营养价值 / 2019-10-15 08:28:48 / 王月霞 www.pingguolv.com / 我要评论

在日常生活中大家对南杏仁这种干果类的食物非常熟悉,因为他浓郁香甜脆嫩的口感,还有营养价值高,受到很多人们的喜欢,它不仅仅具有食疗价值,还有非常高的药用价值,大家可能听说过南杏仁可以止咳,那么今天小编就来跟大家介绍一下吃南杏仁可以止咳吗?

在我们日常生活中,如果患有咳嗽的症状,就可以适当吃一些南杏仁,因为南杏仁是可以起到止咳效果的,根据现在科学研究表明南杏仁性平,味甘,是可以起到止咳平喘效果的,并且还具有一定润肠通便的功效,而且还具有一定的润肺效果,对于一些肺病也有一定的治疗功效,在古代中医学中也有关于南杏仁可以止咳的记载,还可以起到补肺的功效,如果我们在日常生活中患有咳嗽痰多的症状,就可以吃一些南杏仁。

南杏仁的做法有非常多种,小编来跟大家介绍几道南杏仁做法,止咳效果非常明显,首先我们可以准备一些南杏仁,然后将他的皮和尖去掉之后放入水中,将它细细的研磨,然后再准备一粳米,和他放在一起煮粥喝,每天喝一次,连续喝七天就可以起到止咳的功效。还有就是我们也可以将南杏仁和猪肺放在一起吃,我们将猪肺清洗干净之后,再准备一个白萝卜,切成小块儿,再将这三种食材一起放入锅中,等它煮沸之后来喝汤,这样连续几天,对于止咳也是非常具有明显的效果。

以上就是小编为大家介绍的南杏仁可以止咳吗,南杏仁是可以起到止咳效果的,并且在古代医书中也有关于他的记载,不仅仅可以止咳,还可以起到润肺的功效,小编也跟大家介绍了几道南杏仁止咳的做法,我们在家中患有咳嗽的话就可以尝试。

吃南杏仁可以止咳吗

推荐阅读:
#
大家正在看什么