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带脉穴位位置图

带脉穴位位置图

中医养生 / 2016-03-01 09:27:29 / 李晓雯 www.pingguolv.com / 我要评论

带脉穴位位置图

带脉穴属于足少阳胆经,带脉穴位于人体侧腹部,当第11肋骨游离端下方垂线与脐水平线的交点上,肝经章门穴下1.8寸处。(与肚脐同高度,腹洁穴,位于顺乳头线往下,比肚脐低3厘米处的位置)

带脉穴的位置及图片_带脉穴的功效与作用_按摩手法

带脉穴的名词解释

带脉穴,属足少阳胆经,足少阳胆经、带脉二经交会穴。

第1步带脉交会穴:据《素问.气府论》王冰注及《针灸甲乙经》记载,带脉交会于足少阳经的带脉、五枢、维道。

第2步足临泣穴:《针经指南》载:“临泣通带脉”,为八脉八穴之一。

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带脉穴的功效与作用

第1步缓解治疗月经不调、子宫内膜炎、附件炎、盆腔炎、赤白带下,腹痛、腰胁痛,疝气等

第2步功效:温补肝肾,通调气血,排毒养颜。

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带脉穴的主治病症

经闭,月经不调,赤白带下,腹痛,疝气,腰胁痛。子宫内膜炎,附件炎,盆腔炎,带状疱疹,减肥


带脉穴的配伍功效

治带下病∶带脉,白环俞,阴陵泉,三阴交,有健脾渗湿止带作用。

治痛经,经闭∶带脉,中极,地机,三阴交,有行气活血,祛瘀止痛作用。

治月经不调∶带脉,血海,膈俞,有通经活血作用。


带脉穴的疗法注意事项

【针刺方法】:带脉穴,斜刺0.5—0.8寸,局部酸胀,可扩散至侧腰部。

【艾灸方法】:带脉穴,艾条灸10—20分钟,带脉穴,艾炷灸5—7壮。

【按摩方法】:用双手从两边按捏、揉点、提拿穴位。就会具有抑制食欲的作用。随时按摩,每天都会看到一定的效果。


带脉穴的按摩手法

每天晚上睡觉前,沿着带脉横向敲击30—50圈,重点在带脉穴上敲击50—100下,对于恢复带脉的约束能力,减除腰腹部的脂肪。经常敲带脉,对于通便养颜非常有好处,而且还可以造就迷人小蛮腰。

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