当前位置:苹果绿 > 中医养生 >
乳根穴位位置图

乳根穴位位置图

中医养生 / 2016-03-24 09:41:00 / 李晓雯 www.pingguolv.com / 我要评论

乳根穴位位置图

乳根穴属足胃经经脉的穴道, 在人体胸部,乳头直下,乳房根部凹陷处。

乳根穴穴位位置图_乳根穴的功效与作用_按摩手法

乳根穴的名词解释

乳根穴,经穴名。出《针灸甲乙经》。属足阳明胃经。

别名:薛息穴。

乳根穴穴位位置图_乳根穴的功效与作用_按摩手法

1、“乳根穴”:“乳”,乳房,即此处穴位所在的部位;“根”,本的意思。

2、“乳根”的意思就是说此处穴位是乳房发育的根本。

3、本穴物质为胃经上部经脉气血下行而来,由于气血物质中的经水部分不断气化,加之膺窗穴外传体表的心部之火,因此,本穴中的气血物质实际上已无地部经水,而是火生之土。

4、由于本穴中的脾土微粒干硬结实,对乳上部的肌肉物质(脾土)有承托作用,是乳部肌肉承固的根本,故名“乳根穴”。

5、“薛息”:“薛息”,歇息之假用也,亦为停驻之意。薛息名意指胃经气血物质中的脾土微粒在此停驻,故名。理同乳根之解。

乳根穴穴位位置图_乳根穴的功效与作用_按摩手法

乳根穴的功效与作用

1、可以丰胸、缓解治疗乳痈、乳汁少、乳腺炎等;

2、缓解治疗咳嗽、气喘、呃逆、胸痛、哮喘、慢性支气管炎、胸膜炎等;

3、功效:宣肺止咳、宽胸增乳、通乳化瘀、宣肺利气。


乳根穴的疗法及注意事项

1、【乳根穴的疗法原则】:寒则补而灸之,热则泻之。

2、【乳根穴的特效按摩】:用中指和食指指腹着力按压乳根穴,每天早晚各按揉3—5分钟,对乳痈、乳痛、乳腺炎、乳汁不足等具有很好的疗效。

3、【乳根穴的艾灸疗法】:用艾条雀啄灸灸治乳根穴10分钟,一天一次,可以治疗乳腺炎、乳汁不足等。

4、【乳根穴的拔罐疗法】:以火罐拔乳根穴,留罐5—10分钟,至潮红发热为度。隔天一次,可以治疗乳腺增生,胸痛等病症。

5、【乳根穴的刮痧疗法】:让刮痧板的边缘向刮拭的方向倾斜,用面刮法由内向外刮拭乳根穴,以潮红微出痧即可。隔天一次,可以治疗乳腺炎,乳痈等。


乳根穴的按摩手法与技巧

1、正坐或仰卧,用大拇指或者食指,轻捏乳头揉转。

2、或者用食指的指腹按压乳头,会有一种又麻又痒的感觉。

3、同时按揉左右两乳头,每次轻揉2分钟,然后按摩乳根穴3分钟。


按摩功效:长期按摩,可以改善胸痛、肋间神经痛等。

推荐阅读:
#
大家正在看什么