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木棉花怎么吃 推荐两款食谱

木棉花怎么吃 推荐两款食谱

功效与作用 / 2017-11-24 01:51:37 / 赵静 www.pingguolv.com / 我要评论

你听说过木棉花吗?它是一种观赏性的植物,花朵很美,而且也是有治疗疾病和药用功效的哦。可以做很多食谱,通过食疗的方法可以有治疗疾病和改善体质的作用。来看看木棉花的食用方法吧,推荐两款食谱。

木棉花怎么吃 推荐两款食谱

1、木棉花陈皮粥

原料:新鲜的木棉花30 克,陈皮10 克,粳米100 克,蜂蜜适量。

制作:木棉花和陈皮洗净,加水煎汁,去渣待用;粳米洗净,加水和木棉花陈皮汁煮粥;待粥快成时,加入适量蜂蜜,稍煮即成。

功效:健脾祛湿凉血止血润肺止咳。木棉花具清热利湿解毒止血之功效,陈皮和蜂蜜能润肺止咳,粳米能健脾益胃。三者合用,更增加健脾利湿和润肺止咳的功能,对年老气虚者尤为适用。木棉花可以和陈皮一起煮粥食用,可以起到健脾胃的作用,对于滋阴润肺止咳有好处,还可以清热解毒

木棉花怎么吃 推荐两款食谱

2、木棉三花饮

原料:干木棉花瓣15 克,金银花10 克,白菊花10 克。

制作:木棉花瓣、金银花和白菊花洗净;加水煮沸,可代茶饮。

功效:清热解毒,凉血止痢。木棉花、金银花和白菊花都有清热作用,木棉花清热凉血、金银花清热解毒、白菊花清肝明目,三者合用更增加清热凉血和止痢作用。在暑天,常饮本饮,还有解暑之功效。木棉花可以和金银花一起泡茶,可以有解毒凉血的作用,最适合容易上火的人群食用哦。

木棉花怎么吃 推荐两款食谱

木棉花怎么吃呢,上面介绍了几款食用方法,大家可以利用起来,可以煮粥食用,也可以泡茶,具有清热解毒去火的作用,还可以有凉血的功效哦,所以这些食用的方法不防试试,效果还是很不错的呢。


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