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中药材天冬怎么吃好 食疗药膳的推荐

中药材天冬怎么吃好 食疗药膳的推荐

功效与作用 / 2018-08-30 10:50:25 / 赵静 www.pingguolv.com / 我要评论

中药材天冬是一种滋阴养阴的中药材,对于出现的肺部疾病有改善的作用,而且也可以缓解上火导致的一些症状。中药材天冬除了可以治疗疾病,也可以做一些药膳,对于强身健体也有一定的保健的作用,来看看关于中药材天冬的食用方法的介绍。

中药材天冬怎么吃好 食疗药膳的推荐

天冬饮

组成:天冬、紫菀茸、知母(去毛,酒洗)、桑白皮(蜜炙)各3克、五味子桔梗(去芦)各1.5克

用法:上药细切,作一服。用水230毫升,煎至150毫升。中药材天冬的这道饮品可以有缓解孕妈妈出现的伤风感冒的情况,对于出现的咳嗽咳痰有改善的作用和效果。

天冬炖鲍鱼

材料:鲍鱼60克、天冬30克、麦门冬30克、瘦猪肉250克、桂圆肉15克、盐3克。

做法:

1、鲍鱼用开水浸发4小时,洗净,切片;

2、猪瘦肉洗净,切片;

3、天冬、麦冬、桂圆肉洗净;

4、将鲍鱼、猪瘦肉、天冬、麦冬、桂圆肉放入炖盅内,加开水适量,炖盅加盖,文火隔开水炖3小时,加盐调味供用。这道食谱可以有补肾的作用,鲍鱼含有的营养物质多,和天冬一起吃,养阴清热解毒,还能提高体质

中药材天冬怎么吃好 食疗药膳的推荐

天冬人参炖鸡

材料:乌鸡1只、人参15克、天冬20克、鹌鹑蛋10只、白酒少许。

制法:将鹌鹑蛋煮熟,去壳待用。将人参和天冬切成薄片,待用。乌鸡洗净,鸡头鸡脚全纳入鸡体内,将鸡放入炖盅,把人参和天冬放在鸡上,倒适量清水,隔水大火炖2小时,加入白酒和鹌鹑蛋,再炖40分钟就行。

用法:佐餐食用,每日1--2次。具有很好的补气血的作用,特别是对于气血不足,身体乏力的人群来说有一定的改善的作用,而且也可以缓解面色苍白的问题。

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关于中药材天冬的食用方法,上面介绍了相关的内容,这些中药材天冬的食疗方法可以有治疗疾病的作用,同时也有保健的效果,用中药材来调理体质,效果很不错,而且也不会有副作用的发生,对健康有利,大家可以利用起来。


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