可贝力乳酸钙颗粒怎么样

客贝利乳酸钙颗粒可以适当的口服，但还是因人而异，有需要才进行服用。女性的更年期以后，体内得雌激素水平下降，建议患者可以多吃一些含雌激素较高的食物，如豆浆，豆制品，蜂王浆，阿胶等。建议日常要建立健康的生活方式，调整自己心态，保持情绪稳定，避免过度操劳劳累和熬夜，保证睡眠充足，多进行体育锻炼，适当的运动，增强机体的免疫力。