银耳不能和什么一起吃

2020-07-23

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戴春 副主任医师 南京市第一医院 临床营养科

戴春副主任医师

南京市第一医院 临床营养科

银耳不能与白萝卜一起吃,如果银耳与白萝卜一起吃的话会引发皮炎的情况,所以吃营养的时候是不能吃白萝卜的。另外之间很的同时也不能吃菠菜,因为菠菜含有非常丰富的维生素c,所以吃银耳的时候会是维生素的含量降低。是不能同时吃的,要注意的是在饮食上应该多喝水多吃蔬菜水果,这样有利于身体的健康。但是应该科学的搭配,避免发生一些不良的反应,如果出现了一些不良的反应,应该及时到医院进行检查和治疗。
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