生酮期间是否要做运动

生酮饮食是一种能够缓慢迅速的减轻体重，尤其是减少体脂率的一些食物方式，它的特点就是脂肪适当蛋白低碳水化合物正常的情况下，机体的主要靠碳水化合物也就是说粮食来提供量在生同饮雌酮中碳水化合物的摄入量很少，使机体的能量方式有一些碳水化合物能够转变为脂肪，另外食物中的脂肪蛋白含量比较高，这些食物消化较慢，胃肠排空慢，就会增加一些患者的饱腹感。