为什么运动后肌肉会痛

做完运动之后，肌肉出现酸疼是由于肌肉内的乳酸代谢异常而造成的大量的韭菜堆积于肌肉内无法送到，大到达肝脏转化为肝糖原重味，导致的肌肉出现了酸痛感的情况，做完运动之后有一些肌肉内的组织能量，在储蓄量减少有供氧能力差，还有一些某些运动后肌肉疼，在运动的很快发生也就会快速消失，即使是可很疼痛，某些运动后肌肉会有一些运动一段时间后才出现，为了延迟痛这些都与肌肉乳酸代谢异常有关。