月经期间吃橘子可以吗

在月经期间很多水果都是可以吃到橘子，不是寒冷的食物，在月经期间是可以放心的食用的，但是一定要注意不能够吃太多，吃太多的话就可能会造成不良情况的出现，可能会上火，所以可能就会出现便秘的情况。在这个期间还要注意饮食清淡，应该适当多吃一些应季的水果蔬菜，适当的进行一些锻炼，提高身体的抵抗能力。