巧吃石榴7天血糖降到5.6

2021-02-25

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陈璟 副主任医师 宁夏医科大学总医院 普通内科

陈璟副主任医师

宁夏医科大学总医院 普通内科

石榴营养丰富,果实里含有很有多种维生素和蛋白质,有美白和抗氧化的功效,而且口味酸甜,深受很多朋友的喜爱,石榴籽、石榴皮和石榴叶等更有较高的药用价值。石榴是没有降血糖作用的,其升糖指数不是很高,其含糖量是1.68%,是糖尿病患者可食用的水果,但都要注意食用的量。主要还是靠饮食控制和药物治疗两种方式来降低血糖。但不要盲目用药。
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