地瓜和鸡蛋可以一起吃吗

2020-12-24

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陈璟 副主任医师 宁夏医科大学总医院 普通内科

陈璟副主任医师

宁夏医科大学总医院 普通内科

你好,从临床的角度上来讲,地瓜和鸡蛋可以一起吃的,这两种食物并不会产生不良反应,对身体健康来说不会有什么影响。平时生活中适量食用的情况下,还可以起到增强身体免疫力。同时,地瓜中含有丰富的淀粉,可以补充人体所需要的能量。鸡蛋中含有丰富的蛋白质,适量食用的情况下,还是好处很多的。不过需要注意,不要吃发芽的地瓜。
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