胖孩子需要减少脂肪摄入吗

2021-12-27

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申占龙 主任医师 北京大学人民医院 普外科

申占龙主任医师

北京大学人民医院 普外科

胖孩子是不需要减少脂肪摄入的,因为小朋友的身体正在发育中,每天所需要的40%热量是从脂肪中所摄取的,而且大脑还正在发育中,对于肪酸及脂肪中的其他成分都是有着特别多的需求,所以是需要一定的脂肪的摄取的。另外,脂肪可以给小朋友的身体增加饱腹感,如果脂肪减少摄取的话,那么小朋友可能就会摄取其他更多的食物,会更容易胖。
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