维e和维c吃多久就要停

一般的情况下可以服用一段时间就可以进行停药的，以免对身体有一些副作用，而且还会产生药物依赖，另外在平时也可以吃一些有营养的食物来补充身体里的维生素。多吃一些新鲜的水果和蔬菜，并且吃一些高蛋白的食物，像一些鱼类，肉类，蛋类的食物，都是可以的。建议患者平时多喝水，多吃新鲜水果和蔬菜，注意营养均衡，多吃维生素C的食物搭配橙子。