孩子喝豆浆能长高吗

2021-04-14

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岳亿玲 主任医师 淮北市人民医院 小儿科

岳亿玲主任医师

淮北市人民医院 小儿科

孩子喝豆浆不能促进长高,豆浆里面含有大豆元素以及蛋白质,能够补充身体需要的营养元素,但不能促进骨骼发育。想要让孩子长得更高,可以吃钙质含量丰富的饮食,也可以喝奶粉,吃钙片或者补充丰富的营养,这样可以长得比较高,而且还要搭配正确的运动锻炼方法,多到户外做运动,像打篮球,踢足球,跳高,跑步等都是不错的选择。
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