豆浆能和鸡蛋一起吃吗?

2021-04-12

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何领 主任医师 江苏省中医院 普外科

何领主任医师

江苏省中医院 普外科

豆浆和鸡蛋是可以一起吃的,豆浆和鸡蛋中都含有非常丰富的蛋白质和各类营养物质,对身体的营养补充作用是非常好的,但是对于一些胆固醇比较高的人群来说尽量不要吃鸡蛋黄,因为鸡蛋黄中所含的胆固醇的量比较高,高血脂的患者在日常生活中应该保证血脂的稳定,并且使用一些药物来进行血脂的控制,儿童在日常生活中多摄入一些蛋白质含量丰富的食物可以促进身体生长。
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