鸡蛋生吃好不好呢

你好，从临床的角度上来讲，吃鸡蛋的时候最好不要生吃。有些人习惯食用生鸡蛋，因为局的可以增强鸡蛋蛋白质对与人体的吸收，事实上，生鸡蛋是极不易消化的，因为生鸡蛋中含有蛋白抗生素，这种抗生素只要煮熟了才能被人体吸收，并且生鸡蛋中还含有很多的细菌，长期吃生鸡蛋，容易造成身体很过分不良反应，比如头晕目眩等，因此建议大家食用熟煮蛋为最佳。