吃香菜的好处和坏处是什么
2021-04-02
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陈璟副主任医师
宁夏医科大学总医院 普通内科
1、常吃香菜可以开胃，增加食欲，2、香菜中膳食纤维含量比较高，能够润肠通便。3、香菜能够发热解表，防治感冒。4、香菜中含有的维生素c能够缓解衰老，美容养颜。5、香菜中含有的维生素a能够保肝明目。坏处：如果吃过多的香菜的话，可能会杀精，也会导致气虚，有的时候也会出现光敏性皮炎。
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吃香菜的好处和坏处是什么
