红枣皮能吃吗?

2020-11-23

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陈璟 副主任医师 宁夏医科大学总医院 普通内科

陈璟副主任医师

宁夏医科大学总医院 普通内科

枣皮具有健脾补肾、滋阴安神、益气养血的功效功效。保护毛细血管,增加血管弹性,促进血液循环,增加血液中血红蛋白的量,加速皮肤细胞再生和新陈代谢,清理皮肤表面的有毒物质,增加皮肤弹性,减少色斑和皱纹的形成。可以减少脱发,防止头发干枯,增加头发的柔软度。还能缓解失眠多梦健忘胸闷气短神经衰弱。
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