来月经能喝茉莉茶吗

一般认为在月经期间是不建议选择喝茉莉花茶的，因为茉莉花茶作为一种良性的食物，在月经期间进行选择，可能会导致加重腹痛腹泻的症状，另外茉莉茶中还有一定的咖啡碱，以及儿茶素会让人感觉到莫名的兴奋，会导致一些月经期间的女性睡眠质量不好，也会导致休息不佳，所以一般是不建议在月经期间去进行选择的，另外需要注意的是，月经期间也不建议喝一些凉茶。