来月经能吃糖果吗

月经期间是可以适当吃一些糖果的，但是可以吃一些红糖，因为红糖对于身体虚弱的女性来说是有很好的缓解性的效果的，也可以适当喝一些红糖水，作为一种热性的食物红糖可以帮助有效缓解痛经的情况，而如果选择吃一些糖果的话，可以帮助身体补充能量，还可以帮助起到愉悦身心的效果，但是不建议吃的过多，因为太甜的食物吃得过多的话，也有可能会对身体造成负面的影响。