夜里睡不着觉是什么原因引起的

出现睡不着觉的现象，主要有以下几种原因，一，生活压力过大，精神紧张，焦虑或者是做戏不规律，导致患有植物神经功能紊乱等因素回引起患者出现失眠的现象，二，没有养成良好的睡眠习惯的情况下，睡前吃东西，睡前两小时剧烈运动等原因会导致患者大脑皮层处于兴奋的状态，也会导致睡不着觉，三，脾胃功能失调，患有呼吸暂停综合征等全身疾病的情况下，也会导致患者出现睡不着觉的情况。