便秘泡什么水好

患有便秘问题的情况下，可以在早晨起来以后，喝一杯蜂蜜水或者是淡盐水都是可以的，这样可以针对便秘的问题有一定的预防以及治疗的效果，除此之外，也可以用中药泡水喝，如荷叶、陈皮、番泻叶等，这类的药物主要适合于热症的便秘。对于虚证的便秘，比如血虚引起的便秘，可以用当归、熟地等泡水喝；如果是阳虚便秘，可以用肉苁蓉等药物泡水喝。