为什么吃核桃胃痛

如果在空腹的情况下吃核桃就会导致胃疼，因为核桃中含有大量油脂，会刺激胃酸分泌过多引起胃部的不适，另外如果核桃储存不当就会出现霉变，这种情况对胃部也会造成刺激引起胃部的不适症状，建议平时要注意休息，避免劳累和熬夜，不要吃些辛辣刺激的食物，期间就咖啡浓茶等，多吃绿色新鲜水果蔬菜，补充身体所需的维生素和矿物质，加强体育锻炼，提高身体的抵抗力及抗病能力。