口蘑的做法大全

2020-07-17

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戴春 副主任医师 南京市第一医院 临床营养科

戴春副主任医师

南京市第一医院 临床营养科

口蘑是一种营养价值很高的食物,也是家常菜中很受欢迎的食材。比较受欢迎的口蘑做法,大多数都是用口蘑来炖汤,味道鲜美。也可以将口蘑切片与肉末放在一起做成小炒,非常的下饭。口蘑还可以做成减脂餐,与西兰花一起做成热量低的食物,能够在减脂期起到良好的效果,还能补充身体所需的胡萝卜素,以及多种维生素。
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