感冒了可以吃山楂吗

感冒是可以吃山楂的，因为山楂可以帮助消化，避免积食，但是不要多吃，因为生病期间胃口本身就较差吃多了可能会导致体内营养缺失，要适当的运动增强抵抗力，但是不要剧烈运动，因为此时自身的抵抗力和新陈代谢较慢剧烈的运动可能会导致脱水引起其他的症状，要多喝水，保证充足的睡眠，早睡早起，不要熬夜，不可以抽烟喝酒，不可以去人多的地方聚集，以免传染给他人要多休息，适当保持通风，如果变天的话，一定要根据气温加减衣物。