哺乳期能吃西芹吗

是可以吃芹菜。芹菜营养丰富，含有各种营养素。对于健康状况不佳、产后需要康复的孕妇来说，吃芹菜可以提高免疫力，加速康复。要是自己想吃芹菜的话是可以适量吃一些的。哺乳期间为了促进乳汁的分泌，可以多吃一些有营养的汤类的食物，作息时间要规律避免熬夜。注意饮食健康，保持心情舒适，避免辛辣刺激的食物。