钙与锌能一起补吗

钙和锌这两种药物最好不要同时补充，同时补充可能会影响到各两种颜色的吸收对药物药效会有一定的影响，那么可以间隔半小时之后服用，服用期间还可以进行饮食调理，可以吃一些牛奶，鸡蛋，海带，瘦肉等等食物，同时也一定要多注意日常的生活，养成一个良好的饮食习惯，不要吃生冷辛辣刺激性食物，应该多吃一些富含维生素和蛋白质的水果蔬菜等保持滋润所需的营养物质，因此一定要多加注意。