宝宝便秘能不能煮苹果水喝

2022-02-11

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胡建华 副主任医师 浙江大学医学院附属第一医院 消化内科

胡建华副主任医师

浙江大学医学院附属第一医院 消化内科

可以吃苹果水,因为苹果水是粗纤维的食物,当孩子便秘的时候要求,可以适当的多吃粗纤维的食物。避免吃过多油炸油腻的食物以及辛辣刺激性的饮食,适当的多做运动,增强体质,让宝宝养成定时排便的习惯,在宝宝进食后一段时间让宝宝蹲在便盆上,让宝宝排便,因为部分宝宝出现便秘拉不出来的症状,是由于排便习惯不好导致;还有孩子的生活要规律、睡眠要充足。
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