女性经期吃什么有利于排污血呢

月经是子宫内膜脱落并离开身体的过程，有些女性的经血颜色较深，认为是脏的，实际上并不是这样的，经血颜色较深，说明体内有淤血，可以服用一些活血化瘀的药物，比如益母草颗粒，不仅可以活血化瘀，还可以调经，月经期间也可以喝生姜水和红糖，另外女性在日常生活中要注意保暖，以免感冒，感冒后容易引起血瘀，导致经血颜色变深，也容易痛经。