糖尿病食谱三餐大全是什么?

2021-04-09

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陈璟 副主任医师 宁夏医科大学总医院 普通内科

陈璟副主任医师

宁夏医科大学总医院 普通内科

糖尿病病人早餐可食用,全麦面包50克,再加配无糖牛奶100克餐后可以使用一个小苹果补充维生素,或者早餐食用一个馒头加一杯300毫升的豆浆,配一份拍黄瓜,晚餐可以食用300毫升的玉米粥,一个馒头一份清炒菠菜,糖尿病人每天摄入的糖分是有严格规定的,因此尽量避免含糖量过高的食物,午餐的时候可以食用300克面条,精瘦肉,75克洋葱,100克豆腐,120克,午餐可食用,不含脂肪的瘦肉。
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