麦片上火吗

2020-07-13

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戴春 副主任医师 南京市第一医院 临床营养科

戴春副主任医师

南京市第一医院 临床营养科

麦片是在家餐桌比较常见的食物,很多人喜欢把它泡在果汁或者牛奶里面一起食用,因为麦片的制作工艺,成品比较高,所以需要更多的水分进行综合,从这个方面来说,麦片是会上火的,而上火的主要表现就是舌头长疮、小便偏黄、大便偏干,所吃了麦片后一定要注意多喝水,来促进麦片的吸收,中合麦片这种火的性质,麦片不能吃太多,还会影响影响到消化。
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